Руфа Эсенканова
Руфа Эсенкановаiqtibos olmoqda10 oy oldin
Если нет дефицита калорий, не поможет замена пшеничной муки на нутовую, белого риса – на дикий, а сахара – на мёд. Не поможет изменение пропорций белков, жиров и углеводов: если не поменялась калорийность питания, вы не похудеете. А если вместо «вредного» сахара есть в два раза больше «полезного и натурального» мёда, вес способен и вырасти.
Правильное питание как минное поле
Правильное питание как минное поле
·
Ирина Брехт
Правильное питание как минное поле
Ирина Брехтva boshqalar
7.3K
5 kishiga yoqdi

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun

Анжелика П.

Анжелика П.

6 oy oldin

Спасибо за отзыв, не буду тратить время ❤️‍🔥

Keyingi