Те события, о которых мы переживаем, обычно не происходят, потому что мы беспокоимся не о том, что делается во внешнем мире. Беспокойство — это созданные воображением драматические истории и образы, которые мы путаем с реальностью.
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
·
Эми Джонсон
