положительная реакция от бросания курить проявляется сразу же. Через три часа, после того как курильщик последний раз покурит, из его крови начинает выводиться углекислый газ. Кровь насыщается кислородом и от этого человек начинает ощущать активность.
Обычно курильщик пребывает в подавленном настроении, так как всю энергию организм направляет на борьбу с ядами от сигарет. Когда же количество ядов сокращается, курящий чувствует прилив сил. Его настроение повышается спустя всего час, как он скурит последнюю сигарету. Результаты отказа от курения проявляются сразу же.