Задание для самоанализа:
— Составьте список из 10—15 ценностей, которые для вас являются важными в жизни. Это могут быть такие вещи, как семья, здоровье, финансовая независимость, личностный рост, свобода, творчество и другие.
— Проанализируйте этот список. Какие из этих ценностей являются для вас наиважнейшими? Выберите 5—7, которые определяют ваши решения, действия и подход к жизни.
— Подумайте, как ваши текущие цели и действия соотносятся с вашими основными ценностями. Есть ли разрыв между тем, что важно для вас, и тем, что вы на самом деле делаете? Если да, какие шаги можно предпринять для устранения
Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа
·
Мария Антонова
