Кальций совершенно необходим для функционирования нервов. Это минеральное вещество помогает передавать импульсы через нервы от одной части тела к другой. Недостаток кальция может привести к судорогам и конвульсиям.
Недостаток кальция выражается в остановке роста, разрушении зубов, хрупкости костей. Вам необходимо каждый день получать в рационе кальций, поэтому включите в рацион творог и сыры.
Блюда приготовляют с минималь
Не терпите боль!. Невралгии, миозиты и миалгии
·
Сергей Чугунов
