Зачем нужна природа: место, где вы перестаёте играть
Природа — это место, где исчезает социальный шум. Когда вы оказываетесь:
— в лесу,
— у воды,
— в горах,
— в поле,
— на ветру.
И счезает роль, исчезает давление, исчезает необходимость быть кем-то. Там активируется древняя часть вас, которая помнит:
— как дышать,
— как расслабляться,
— как чувствовать границы,
— как слышать себя,
— как существовать в настоящем моменте.
Природа — это внутренний детокс, не от технологий — от напряжения. Там вы возвращаетесь домой, к своей скорости, к своему телу, к себе настоящему
Тишина против шума. Вернуть себе жизнь
·
Алекс Гров
