Практика Ансуз
Человек воспринимает окружающий мир всеми органами чувств. Значительная часть информации приходит через глаза. Ее много, но до сознания добирается не вся. Благодаря сфокусированному взгляду человек достаточно хорошо улавливает общий смысл того, на что смотрит, «картинку» в центральном поле зрения. То, что происходит на периферии поля зрения, как правило, теряется. Теряются также мелкие и «незначительные» детали, которые могут значить очень много.
Чтобы расширить свои возможности, увеличить количество информации, которая достигает сознания через глаза, можно выполнять простую практику.
Используйте любую возможность поработать с огнем. Смотрите на огонь. Созерцайте огонь. Используйте его силу, чтобы очистить свои глаза и свои мысли. Можно работать с живым огнем (костром) или со свечой.
Эту практику можно проводить каждый день (например, перед сном). Время ее выполнения – 10–15 минут,
Рунный круг. Шаманские техники для работы с энергиями рун. Новые смыслы древних символов
·
Ольга Поляева
