Отдых — это не потеря времени. Это инвестиция в качество твоей будущей работы и жизни. Ты не можешь выдавать чистую воду из грязного источника. Регулярный отдых — это очистка твоего внутреннего источника.
Эмоциональные качели. Как обрести стабильность в нестабильном мире. Управление эмоциями
·
Кай Вектор
