Екатерина Тюпанскаяcard.quoted3 oy oldin
положение грифа может быть высоким — позади шеи на верхней части трапеций (трапециевидных мышц), или низким — на средней части трапеций и задних дельтах
  • В.А. Поляев
    Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
    • 1.4K
    • 97
    • 26
    • 6
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish