Петр Г.card.quoted2 yil oldin
творог, кефир, сыры различной жирности, гречневая или овсяная крупа, перловая каша, горох, шпинат, хлеб из муки грубого помола
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish