Когда сталкиваетесь с неудачей, напоминайте себе: «Со мной все в порядке. Неудачи – это рабочие моменты, которые не стоит переоценивать. Для достижения цели почти всегда требуется далеко не одна попытка. И это нормально. Какое мое следующее действие?»
Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой
·
Ирина Медведева
