ПРАКТИКА
Позволь себе почувствовать свое текущее состояние таким, какое оно есть. Не хорошим и не плохим — просто настоящим. В этом моменте важно напомнить себе, что уже происходит переход: путь осознаний уже начат, и он вывел к точке, где цикл последствий постепенно завершается. Сейчас это порог нового выбора, даже если он пока не оформлен словами или решениями.
Задача сегодняшнего дня — не заставлять себя меняться, а мягко увидеть, что именно продолжает удерживать в прежнем состоянии, какие страхи, привычки или вторичные выгоды все еще поддерживают знакомую, но уже тесную реальность. И одновременно — позволить себе честно посмотреть, к чему может привести сохранение всего так, как есть, если ничего не менять.
21 день исцеления внутреннего ребенка. Книга-тренинг для счастливой жизни
·
Милана Гаракоева
