Я есмь дыхание, дыхание есть я, дыхание — мост между мирами.
Вдох — как восход, выдох — как закат.
Пусть дыхание несёт мне здоровье, пусть дыхание наполняет красотой, пусть дыхание зовёт в мир богатства
Упанишады: йога-нидра, ОС и тайна ума
·
Юлия Смирнова
