Asosiy
Audio
Bolalar
Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Мати Нур
iqtibos olmoqda
1 kun oldin
Почему: Кортизол повышает тягу к сладкому и жирному на 30%. Что делать: — 5 минут глубокого дыхания перед едой — Прогулки вместо «заедания» проблем — Магний (400 мг/день) — снижает стрессовое переедание
Нутрициология при диабете
·
Доктор Лайтман
Нутрициология при диабете
Доктор Лайтман
va boshqalar
343
Yoqdi
Fikr bildirish
Ulashish
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish
sharh qoldirish uchun
