Нельзя отжимания от пола менять на отжимания от брусьев, потому что так велел Интернет. Нельзя повышать нагрузку более чем на 10%. Разница в отжиманиях от пола и от брусьев — 40%!
Размер/квартал 2025. Рекомпозиция делового человека
Размер/квартал 2025. Рекомпозиция делового человека
·
Л.Е. Гончаров

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun