Евдокия Буськоcard.quoted9 kun oldin
Исключить из рациона рафинированные углеводы.
• Следить, чтобы потребление чистых углеводов не превышало 50 г.
• Есть чистый белок.
• Следить, чтобы потреб
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish