Не силой воли, а вниманием.
Когда ты начинаешь замечать:
— из какого состояния ты смотришь,
— какой сценарий активен,
— какое ожидание лежит в основе реакции,
проекция начинает меняться сама. Потому что осознанность — это новая настройка.
Архетипы реальности
·
Оксана Полякова
