Давайте сосредоточимся на том, что́ вы хотите получить от этой книги, и уловим некоторые из ваших изначальных мыслей. Ваши цели — главная мотивация для работы с СДВГ и тревожностью; они будут важными постоянными напоминаниями для вас о том, что нужно двигаться дальше.
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
Дж. Рассел Рамзи
