Вечером, незадолго до отхода ко сну, поразмышляйте над прошедшим днём. Спросите себя: «Что я сделал(а) сегодня, чтобы жить
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
·
Ким Роквелл-Эванс
