Выход из этого замкнутого круга начинается с простого, но трудного шага — признать, что подавление не работает. Подавление — это всего лишь отсрочка и эмоция, которую вы подавляете, никуда не девается. Она просто переходит в другую форму и продолжает влиять на вас, только
В контакте с собой. Как понимать свои эмоции
·
Ирина Терещенко
