В день занятий спортом чай китайский в любом виде и в любом количестве запрещен! Особенно черный и синий чай!
Благодаря депо кофеина с дубильными веществами алкалоид медленно поступает из кишечника в кровь. И любая физическая нагрузка будет при более значительной частоте сокращений сердца
Кулинарная книга бабы Яги
·
Борис Скачко
