следует ввести для себя ограничения на:
Кофе, чай, энергетики, спиртные напитки, сигареты оказывают стимулирующее действие на психику, усиливая тревожность
Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!
·
Олег Железков
