Полюбить себя – это значит быть внимательной к потребностям собственного организма. Заботиться о себе – значит побороть лень, обжорство, пристрастие к алкоголю и табаку. Любить себя – это предпочитать свежие овощи и фрукты жареной картошке и фаст-фуду, это встать пораньше и отправиться на пробежку, съесть вкусный и полезный завтрак, а не на бегу запихиваться бутербродами с колбасой по пути на работу, и т. д. Это стремление к совершенству души и тела.
Секрет современной Золушки. Книга девушки, выбирающей счастье
·
Надежда Филатова
