Миф 2: «Значит, ты сам виноват в своей болезни»
Реальность:
Психосоматика — не про вину, а про ответственность и осознанность.
Большинство психических реакций бессознательны: мы не выбираем испытывать травму, вытеснять боль, формировать телесный симптом. Это механизм защиты, а не наказание
Психосоматика как путь к себе. Тело говорит
·
Оксана Полякова
