Если управитель 6-го дома Сатурн, то ваш стол — это территория дисциплины, порядка и ограничений. Вы способны придерживаться строгого режима и диеты долгое время. Цените простую, сытную, проверенную временем еду. Питание для вас может быть не столько удовольствием, сколько обязанностью по поддержанию тела в рабочем состоянии. Риск — в излишней жёсткости, суровых диетах, которые переходят в срывы, в ощущении, что еда — это скучная необходимость. Ваша задача не отменять дисциплину, а смягчить её. Ввести чёткие, но реалистичные правила, например, в субботу пицца, обратить внимание на ритуал самого приёма пищи — красивая посуда, спокойная обстановка, чтобы питание давало не только сытость, но и чувство стабильности и заботы о себе.
Астрология осознанного питания. Почему вы заедаете стресс?
·
Ирина Терещенко
