Любовь В.card.quoted4 kun oldin
Суточная потребность в витамине C составляет:

• Для взрослых — 90 мг

• Для курящих — не менее 100—200 мг

• Во время инфекций и стресса — до 1—3 грамм
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish