В течение месяца предлагаю следить за своим вниманием, и осознанно направлять его на себя и свою жизнь.
Можно обозначить свои личные задачи, и начать планомерно решать их.
Например: в этом месяце я посещу стоматолога, организую себе два раза в неделю двухчасовые прогулки наедине с собой, решу определённые задачи с документами, изучу возможные источники дополнительного заработка.
Психосоматика для мам. Когда болеет дитя
·
Любовь Яковлева
