В качестве шаблонов я предлагаю следующие варианты.

Я спортивный, сильный, спокойный и волевой.

Я здоровый, подвижный, уверенный и решительный.

Я красивая, изящная, спокойная и волевая.

Я сексуальная, гибкая, уверенная и сильная.

Любое слово-качество из этих исходных формул вы можете при желании заменить на более подходящее вам. Например: твердый (-ая), уравновешенный (-ая), грациозный (-ая) напористый (-ая), подтянутый (-ая), целеустремленный (-ая), жизнерадостный (-ая), общительный (-ая).