Овощи, грибы и морские водоросли содержат полезные углеводы, они богаты клетчаткой и практически не содержат сахаров, поэтому их можно есть вдоволь
Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
·
Ёнг-ву Пак
