6. Мой завтрак начинается с горячего питья. Для меня это прямо идеальное начало дня. Многие пьют холодную воду с лимоном или смузи. Если вы хорошо себя чувствуете при этом, то все отлично. Но совершенно точно, не все желудки могут это себе позволить. Я имею в виду кислоту натощак