Важно не только четко формулировать свои цели, но и понимать, почему они важны. Когда у человека есть глубокое внутреннее убеждение в значимости своей цели, он будет более склонен преодолевать трудности и сохранять мотивацию даже в сложные моменты. Это может быть связано с личными ценностями, стремлением к самосовершенствованию или желанием внести положительные изменения в окружающий мир
Что нужно мозгу для мотивации
·
Кэти Мираж
