Коллективное пение снижает уровень социальной тревоги, потому что мозг перестаёт воспринимать других как потенциальную угрозу, а начинает «чувствовать» их как часть единого ритмического поля. Это особенно важно в современном обществе, где изоляция и недоверие стали нормой.
Нейрофитнес мозга. Зарядка и пение одновременно
·
Кристина Яхина
