Евгений Григоров
iqtibos olmoqda
1 oy oldin
При этом нужно твердо знать, что суточная норма белка составляет 1 грамм на килограмм веса. Это для людей, которые не занимаются спортом, включая и тех, кто привык к малым физическим нагрузкам.
Как помочь мышцам после тренировки
·
Светлана Доронина
Как помочь мышцам после тренировки
Светлана Доронина
va boshqalar
259
Yoqdi
Fikr bildirish
Ulashish
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish
sharh qoldirish uchun
Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Asosiy
Audio
Bolalar