Шаг 2. Разделяйте задачи на маленькие действия
Большие задачи пугают и вызывают откладывание. Разбейте задачу на простые, конкретные шаги. Например, не «написать отчет», а «открыть файл», «написать введение», «проверить цифры».
Упражнение: Возьмите одну большую задачу и распишите её на 5–7 маленьких дел.
Как перестать всё откладывать и начать делать
·
Рима Бекерман
