Для того, чтобы оградить себя от депрессии, вызванной тем, что вас отвергают другие, попробуйте применить к своей жизни следующие четыре максимы:
1. Помните, что у нас есть предпочтения или «любимчики» среди знакомых, так что не ожидайте слишком большой беспристрастности от других.
2. Умерьте свои амбиции. Скромным людям симпатизировать легче.
3. Не ожидайте, что люди будут также заинтересованы в вас, как вы в них.
4. Наконец, поймите, что поскольку вы – не очень важная персона в глазax других, то маловероятно, что вы специально станете объектом чьей-то злой воли.
Скажи жизни «Да!». Как натуропатия может помочь при депрессии и других эмоциональных расстройствах
·
Рената Равич
