Режим дня
● Стратегический план на 5 лет, разбиваем на года, года на месяцы, недели. И следуем плану по расписанию
● Вычищаем питание от всего вредного, стараемся перейти на полезное питание
● Растяжка, йога
Астрологическая компенсаторика
·
Евгения Лунман
