Изобразите на бумаге ту сферу своей жизни, в которой вы хотели бы преуспеть. Финансы, здоровье, отношения в семье. Теперь нарисуйте, где вы сейчас в выбранной области, и обозначьте, куда вы хотели бы попасть.
Отслеживайте каждое действие, имеющее отношение к той сфере вашей жизни, которую вы хотите улучшить
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»