Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
zzzinaIdaval
card.quoted
3 oy oldin
сосредоточиться на отработке правильного стереотипа движения, не допуская поперечных колебаний коленей и повышая нагрузку постепенно
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
1.4K
97
26
6
Fikr bildirish uchun
kirish yoki roʻyxatdan oʻtish