Но в современном мире важно уметь выбирать – когда включать режим «бей или беги», а когда решать проблему с холодной головой.
Развитие ментальной силы – это не просто способ чувствовать себя лучше. Это вопрос выживания в мире, который меняется быстрее, чем наша биология.
Нейроброня. Новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мира
·
Джу Хан Ким
