Осознанность — это способность быть полностью присутствующим в текущем моменте, осознавая свои мысли, чувства и телесные ощущения. Развитие осознанности помогает усилить женскую энергию, улучшить эмоциональное состояние и повысить качество жизни.
Сила Женской Энергии: Психология, Практики и Личностный Рост
·
Денис Колиев
