Поглаживание — это начало любого массажа. Массажист сколь- зит по коже руками, не собирая ее в складки, с разным нажимом.
Для чего необходимо поглаживание:
Расслабляет: Мягкие движения помогают рассла- биться и забыть о заботах.
Готовит к массажу: Поглаживание разогревает мышцы и кожу, делая их более подат
Массаж от А до Я: Искусство массажа. Обучающий курс по массажу
·
Екатерина Уварова
