Diman B.iqtibos olmoqda3 hafta oldin
Здесь очень важно вести дневник от недели до трех месяцев, где записывать — «Когда и зачем я съел сладкое? Какие эмоции были?» и пр.

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun