Ментальная репетиция: Метод олимпийских чемпионов»
Категория: Блок 3. Визуализация и ментальные пространства
Цель: Формирование успешного поведенческого шаблона до начала реального события.
Алгоритм выполнения
Прокрутите предстоящее сложное событие 3 раза в уме: 1) глазами зрителя, 2) из своего тела, 3) с преодолением случайного форс-мажора.
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления
·
Dark Psychologist
