Перестаньте быть лошадью, бегущей за морковкой. Весь смысл в процессе, в удовольствии от текущей игры. Результат – это мираж, за которым бежать бессмысленно. Он не добавит вам счастья. Настоящее наслаждение – это момент, в котором вы живете сейчас: ваш дом, ваше тело, ваши близкие, ваше окружение. Проживите этот момент осознанно, не стремясь к какому-то далекому финалу. Потому что настоящая ценность жизни – в ее процессе, а не в финале
Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
·
Юлия Хадарцева
