Что же такое психотерапия горя? Я бы сказала, что практически любой запрос на длительную работу с психологом связан с гореванием. Как минимум в процессе личных изменений навык горевать точно пригодится. А если мы, например, затронем психологические травмы, то обязательно встретимся с утратами, которые остались застрявшими занозами, потому что пережить их когда-то не хватило сил (в большинстве случаев из-за дефицита внимания взрослых, которые должны были взять часть эмоций на себя).
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых
·
Юлия Тивелькова
