В заботе об окружающих старайтесь не игнорировать свои потребности (другими словами, нужды), начиная с биологических (пища, сон), заканчивая духовными (самовыражение, саморазвитие) – это как раз и будет показателем того, что вы относитесь к себе
МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе
·
Мария Федина
