И у Н. Дойджа была описана самая крутая форма парадоксальной теории изменений, известных мне, основанная на данных нейрофизиологии — «попытка ведёт к росту». Эта форма родилась на примере того, как пациенты с утраченной подвижностью конечностей из-за травм пытались восстановить двигательные функции — сразу схватить стаканчик кофе — задача для них неподъёмная, но попытаться — шевельнуть хотя бы пальцем — тот первый шаг, через который они потом достигнут кофе. И сейчас я тоже что-то пытаюсь сделать — пытаюсь сформулировать философию, затаившуюся где-то у меня в глубине души. И эта попытка ведёт к моему росту.
Так вот — Польстеры вслед за Перлзом, Хефферлайном и Гудманом описывали контакт, как «осознавание плюс поведение, направленное в сторону приемлемого нового и отвержения неприемлемого нового», что непременно ведёт к изменениям. Похожую мысль я встречал в пособиях по медитации — в месте, когда объясняют — как медитировать на ходу или чистить картошку и медитировать — советуют просто делать и осознавать то, что ты делаешь.