AsosiyAudioKomikslarBolalar
dellith
dellithiqtibos olmoqda2 yil oldin
Отрицательную эмоцию нужно прочувствовать, не реагируя на нее». В таких эмоциях нет ничего дурного. Вы обнаружите, что неприятные ощущения и эмоции уходят сами собой, когда в нас нет сопротивления!
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
·
Дженнифер Шеннон
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Дженнифер Шеннонva boshqalar
1.2K
2 kishiga yoqdi

Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun

Елена Попова

Елена Попова

2 yil oldin

Главное понять ,как не реагировать . Я все через себя пропускаю (

Keyingi