Хроническая усталость часто маскируется под желание поесть. Когда тело и психика истощены, ресурса на восстановление уже нет. Сон не всегда помогает, отдых кажется недоступным или недостаточным.
Эмоциональный голод: почему мы заедаем чувства и как с этим быть
·
Арден Рина
