Как входить в состояние изобилия осознанно
1. Через вопросы себе.
Кто я, когда в изобилии? Что я выбираю для себя? Что конкретно я могу сделать для себя сегодня?
2. Через тело.
В суете дел останавливайтесь и переключайтесь на ощу-щения в теле: включайте приятную музыку, потягивайтесь и двигайтесь – это мощный ресурс для состояния изобилия. Делайте дыхательные практики, слушайте расслабляющие тело медитации. Выходите на улицу и прогуливайтесь просто так, без цели и без дела. Возьмите в привычку проводить на свежем воздухе от 15 минут в день. Когда энергия течет в теле – она течет и в деньгах.
3. Через мышление.
Уходите от мыслей «как выжить» к «как создать». Перепишите убеждения:
«Деньги – это тяжело» → «Деньги приходят в легкости».
«Деньги – это грязь» → «Деньги – это свобода и возможности».
Почаще говорите:
«Я могу», «Я достойна», «Я выбираю».
4. Через визуализацию.
Представьте: вы уже зарабатываете ту сумму, о которой пока только мечтаете. Во сколько вы начинаете свой день? Что выбираете на завтрак? Как проводите свой день?
Как общаетесь с людьми?
Как вы держите спину?
Не просто представляйте деньги, а представляйте себя той, у кого они уже есть! Проживите это состояние хотя бы две минуты в день. Это перезапускает весь наш фокус.
5. Через аффирмации.
Записывайте и периодически повторяйте эти фразы, чтобы они стали для вас не мыслями, а знанием: «Я люблю деньги, а они любят меня», «Деньги приходят ко мне легко, через удовольствие и вдохновение», «Мое время и моя энергия имеют высокую цену», «Я позволяю себе рост, масштаб и финансовое расширение», «Я могу зарабатывать на том, что люблю», «Я достойна больших денег», «Я – женщина, которая выбирает лучшее».
Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы
·
Ирина Лилло
